مقالات, ورزشی

تمرین ۶۰ دقیقه‌ای سرخ‌پوشان در نوبت عصر

0 2

تبلیغات بنری

تیم فوتبال پرسپولیس تمرین عصر امروز خود را از ساعت 18 به مدت یک ساعت به پایان رساند.

یورنا به گزارش سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان تمرین عصر امروز خود را به کار با توپ و برنامه های فنی اختصاص دادند.

این تمرین به دلیل سنگینی بدنسازی در صبح به مدت یک ساعت ادامه داشت و از ساعت 18 در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز شد.

کار العمود در این دیدار زیر نظر سیسی مربی بدنساز این تیم تمرین کرد. امید عالیشاه در بخشی از تمرینات گروهی حضور داشت اما سعید صادقی و عیسی آل کثیر زیر نظر کادر پزشکی به کار خود ادامه دادند.

پاس های کوتاه و ترکیبی، پرس و نگه داشتن توپ در فضایی کوچک در 3 ست و فوتبال هدفمند قسمت های مختلف تمرین بود که طبق برنامه کارلوس گاریدو انجام شد. دروازه بان ها نیز تمرینات خود را زیر نظر جرسی اینزیو انجام دادند.

انتهای پیام/

تبلیغات بنری

mizanonline به نقل از یورنا

در باره نویسنده / 

تانیا

ارسال پاسخ

برای ارسال دیدگاه باید وارد شوید

لینک های مفید

درباره ما

مجله اینترنتی تانیا یکی از منابع معتبر و جامع در عرصه اطلاع‌رسانی و آموزش در زمینه‌های مختلف فرهنگی، اجتماعی، اقتصادی و علمی به شمار می‌آید. این مجله با هدف ارتقاء آگاهی عمومی و ارائه محتوای با کیفیت، به انتشار مقالات، تحلیل‌ها و بررسی‌های کارشناسی می‌پردازد. تانیا با بهره‌ گیری از نویسندگان متخصص و پژوهشگران برجسته، محتوای خود را به‌ روز و جذاب نگه‌ داشته و فضایی مناسب برای تبادل نظر و اندیشه‌ های نو فراهم آورده است.